大班心理健康活动方案

时间:2025-10-14 12:04:15
大班心理健康活动方案15篇

大班心理健康活动方案15篇

为了确保工作或事情有序地进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。那么方案应该怎么制定才合适呢?下面是小编收集整理的大班心理健康活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

大班心理健康活动方案1

活动目标

1、知道紧张是一件很正常的事,学习用各种方式排泄紧张情绪。

2、大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。

活动准备

课件、画笔、纸、视频展示台

活动过程

(一)观看课件,回答问题

1、播放课件。

2、师:你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?

幼:有一些受伤的小玩偶,他们要去看病。

师:你去看病的时候,心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢?(幼儿讨论,并说一说)

(二)仔细观察,描述不同表情

师:请注意观察小玩偶们的表情变化。

操作课件,并用“门开了,进去一个,出来一个”的.句式请幼儿观察、说说玩偶们表情的变化。

师幼共同总结玩偶们表情的变化。(课件中将几个场景结合起来,一起观看、比较。)

着重观察最后的小木偶的表情变化,师引导:还剩3个玩偶时,小木偶的表情是笑的,为什么?还剩2个玩偶时,小木偶的头往右看一看,为什么?还剩1个玩偶时,它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?

(三)操作、介绍

问:你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?

请幼儿介绍(利用展示台)介绍完后再请所有幼儿一起贴一贴。

师小结:每个人都有让自己紧张的事情,但一直这样紧张,你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?

幼:

1、紧张了会让疼痛更加重。

2、紧张了会心情糟糕。

3、紧张了会抑郁。

4、紧张了会越来越害怕。

(四)结束活动

问:有什么好方法,能让自己变得不紧张?

师幼共同大声说:我不怕,我一定会勇敢的。

大班心理健康活动方案2

【教学目标】

1、利用盒子探索不同的跳跃方法,提高动作的协调性和灵敏性。

2、练习双脚并拢向前跳,勇于挑战。体验成功的快乐。

【活动准备】

盒子。

【活动过程】

一、热身运动

儿歌形式律动操。

二、幼儿自由探索玩盒子

1、出示盒子

T:看!这是什么?盒子

2、T:今天我们试一试用各种方法来跳过盒子?

3、幼儿尝试不同的跳跃方式。

T:谁愿意来介绍一下你跳的方法?

4、幼儿介绍自己的跳跃方式,教师有针对性的发散思维并练习。单脚跳、双脚跳、跨跳,旋转跳,蹲跳等

5、幼儿尝试别人介绍的跳跃方法。

T:请你去试一试别人的跳法?

三、练习双脚并拢跳跃盒子

1、练习双脚并拢跳向前跳。

T:刚才有一种方法是双脚并拢向前跳过盒子的,现在请你们也去试一试?

小结:双脚并拢向前跳,双脚在空中不分开,双脚落地。

2、幼儿分组自由探索。

1T:怎么样使我们的盒子变高呢?让我们跳起来更具挑战性呢?

2T:盒子变长怎么摆呢?我们可以跳过去几个?

3T:又高又长,怎么摆呢?我们一起来试一试?

4教师有选择性的`把幼儿创设的一些障碍组合创设成为比赛场地。

四、比赛

1、合作摆放比赛场地。

T:这一条障碍物就是我们今天比赛的场地,请每个队伍派两名小队员来照着老师的顺序和样子摆好自己的场地,看谁既动作快,又一模一样。教师与幼儿一起数数

2、观察一下自己的比赛场地是否一致。

3、交代规则:请用我们今天学到的本领双脚并拢向前跳来跳过障碍物,看谁的动作标准,速度又快的?

4、比赛第一次。

小结:遵守规则,双脚并拢落地。

5、比赛第二次。增加比赛的难度

6、T:今天我们利用箱子练习了我们的跳跃能力,其实还有一些生活用品都可以锻炼我们的身体,我们平时可以多观察,多想一想,和这些生活用品玩一玩,把我们的身体锻炼得棒棒的!

五、放松活动

幼儿与盒子做一做放松运动。腿部的放松

大班心理健康活动方案3

活动目标:

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备:

轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志

从不同的班级选取若干名幼儿,他们相互间不是很熟悉。

活动过程:

一、轻松活动

——营造轻松的心理氛围

(播放轻缓的音乐)

伴着轻缓的音乐,请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

老师配乐解说:

“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让快乐来到我们中间吧。”

“早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!”

“爸爸爱我,妈妈爱我,老师也爱我!我,是个快乐的孩子!”

(请大家睁开眼睛)

二、游戏《找朋友》

——主动与别人交流

小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置,用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识

2、幼儿游戏,相互认识

“想不想认识一下新朋友?”

(1)讨论:

怎么认识新朋友呢?

(2)游戏找朋友

“那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”

一半小朋友围成圆圈站好,别一半小朋友去找朋友,老师用语言的'

动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3表达:

“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”

4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友

三、游戏《树林散步》

——关爱朋友、信任朋友

闭上小眼睛,让朋友牵着小手在“小树林”散步。

1、请一对小朋友先走走,随机问一下他们的感觉。(相信、放心、、、、、、)……此处隐藏7872个字……让它开心呢?

2、讨论:你觉得开心吧好吗?好在哪里?

3、出示三幅挂图,请小朋友帮图上的小动物想办法,寻找化解不开心的更多方法。

小组讨论:

(1)小猫的玩具被同伴抢走了。

(2)小兔子在跳远比赛中输给了青蛙。

(3)小熊摔了一跤,把新裤子弄脏了。

教师总结:其实呀不开心会对我们身体产生不好的影响哦,有的人不开心,就会乱发脾气,乱扔东西,吃不下饭,睡不好觉,有的人还会找别人出气。这样的话,对自己身体不好,也影响别人。所以,当我们遇到不开心的时候、生气的时候等等,我们要想办法让自己开心起来。

三、引导幼儿联系日常生活,讨论、掌握缓解不良情绪、情感的方法,并将化解不开心的`方法画在开心卡片上

1、小朋友们,你们在生活中遇到过哪些不开心的事情呢?你想了什么好办法让自己开心呢?

2、引导幼儿用简笔画的形式快速记录开心方法,制作开心卡片。

3、幼儿作画,教师巡回指导,鼓励幼儿把画好的开心卡的内容,告诉周围的同伴或老师。

四、出示“出气袋”,引导幼儿合理发泄心中的不快

1、游戏:出气袋。

2、提醒幼儿要合理的发泄心中的不快,发泄时既不能伤害到自己,也不能影响到别人。

五、律动出场,继续传递快乐

大班心理健康活动方案13

活动目标:

1、了解每个人都有自己独特的名字,乐意在群体中表述自己对名字的想法。

2、初步了解父母带给自己名字的含义,并爱上自己的名字。

活动重难点:

重点:了解每个人都有自己独特的名字,并了解自己名字的含义。

难点:

1、了解自己名字的含义;

2、在群体中表达自己对名字的想法。

活动准备:

1、幼儿名牌;

2、绘本ppt;

3、视频;

4、爱心卡活动过程:

一、谈话导入,聊聊名字

1、我们初次见面,你愿意分享下你的名字吗?(出示名字卡)

2、教师分享自己的名字(名字卡)

二、分享交流,阐述心声

1、出示ppt,小老鼠,让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

2、你对自己名字有什么感受?

三、绘本支持,释放焦虑

1、倾听小老鼠的烦恼(两个录音)。

2、它为什么会不喜欢自己的'名字?请幼儿说说。

3、了解小老鼠名字的秘密。

4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

四、真情互动,提升认识

1、播放一个妈妈的录音

2、打开父母的爱心卡

3、分享感动时刻

活动延伸:

出示几个名人名字和照片,大声说出我爱我的名字。

大班心理健康活动方案14

活动目标:

1.在玩玩、说说、找找中感受生活中勇气的多种形式,懂得在生活中要鼓起勇气挑战自我。

2.能积极调动生活经验,勇敢表达自己对勇气的理解和感受。

3、在游戏情境中能勇于接受挑战,大胆尝试,体验付出勇气后的成功和快乐。

活动准备:

操作图片每人一套,高、低两座小桥活动。

活动重难点:

引导幼儿了解勇气的形式,能结合生活中的经验,积极表达对勇气的理解。

活动过程:

一、游戏激趣、导入主题。

导入活动,以过小桥的游戏激发幼儿兴趣。

师:小朋友们,瞧,在我们的前面有两座桥,一座桥看上去?还有一座桥看上去?(高,有点高有点陡。低,又平又稳。)

请你们选择一座桥走过去,坐到座位上。(注意安全)

二、抛出疑问,理解含义。

教师引导幼儿理解勇气的含义。

1、师:你选择了哪做小桥?(低的')为什么不选高的桥?

2、师:有谁选了高的桥,为什么选择高的桥?(有点意思,有挑战)

3、师:那你在走高桥的时候心里怎么样?(会有点害怕)

虽然有的小朋友在走高桥的时候心里有点害怕,但是还是勇敢的走过了高桥,真是个有勇气的孩子。

4、师:那谁知道什么是勇气?(勇气就是不怕困难、勇敢向前等)

5、教师小结:原来勇气就是当我们面对挫折、困难、危险的时候虽然心里会有点害怕,但是能战胜心里的害怕就是一种勇气。

三、结合生活,了解勇气。

教师引导幼儿结合生活中的经验,了解勇气的多种形式。

师:其实,我们生活中做很多事情的时候都是需要勇气的,今天,老师也给你们带来了一些关于勇气的小故事,我们一起来看一看、听一听。

(一)教师引导幼儿理解勇气就是战胜害怕。

教师引导幼儿观察图片上小朋友害怕的心理过程。

1、师:看到了什么?

2、师:猜猜他要干嘛?

3、师:你从哪里看出他很害怕?(腿发抖、他的嘴巴紧紧闭着??)

4、师:他这么害怕那最后有没有跳下去呢?

5、师:战胜害怕以后他怎么样?(很开心)

6、师:今天他跳了下去,下次他还会害怕吗?说不定他以后还会成为跳水运动员呢!

7、师:那生活中有没有什么事让你感到害怕?

8、师:面对这些害怕有勇气的你会想什么办法战胜它呢?(心里鼓起勇气战胜害怕)

9、师:有时候一个人在家里,怎么战胜害怕?

10、师:谁晚上能一个人睡觉?会想什么事情来战胜害怕?

11、师:哪个小朋友还是和爸爸妈妈爷爷奶奶睡的?说

大班心理健康活动方案15

【设计意图】

游戏《我来做妈妈》,幼儿充分体会着妈妈在孕育生命每个阶段的艰辛,大胆想象着自己在妈妈肚子里的生活,用动作表现出着自己在妈妈肚子里一点点长大的快乐,内心的情感逐渐流露,释放出来。

小结:(音乐:世上只有妈妈好)我们才做了一会妈妈就有这么多的感受,想想妈妈在这十个月中多辛苦啊。到了十个月,宝宝想看看这个美丽的世界,想看看他的爸爸妈妈,于是在医生阿姨的帮助下,剪断了和妈妈连在一起的脐带,宝宝就出生了。在宝宝的肚子上留下一个疤,这个疤就叫肚脐眼,原来肚脐眼是这么来的。

【设计意图】

随着优美的音乐,感受父母对自己的关爱,从而激发幼儿爱父母,爱家庭的情感。借助音乐的感染力触动孩子的心灵,有机地将健康教育、心理教育与社会教育结合在一起,在爱的氛围中达到情感的`共鸣与升华,让孩子意犹未尽。

【问题研讨】

在第三环节“我从哪里来”中,孩子们对小圆球是怎么长大的?怀孕会给妈妈带来什么不方便?这两个问题不那么热衷回答,只有一位幼儿能积极的响应我的问题。当与孩子的互动冷场时,该怎样适时的进行气氛调动,激发孩子的积极性,怎样提高教师的临场应变?是我们值得探讨的一个问题。

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