初中心理健康课教学设计

时间:2025-10-08 12:04:54
初中心理健康课教学设计

初中心理健康课教学设计

作为一名老师,时常要开展教学设计的准备工作,借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。一份好的教学设计是什么样子的呢?以下是小编帮大家整理的初中心理健康课教学设计,希望对大家有所帮助。

初中心理健康课教学设计1

活动目的:

教会学生面对内心的“恐惧”,要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物,而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题,怎样看待问题才是问题。

参加人数:全体成员

使用时间:

45分钟

材料准备:

无毒蛇一条,灌满水的电水壳一把,盛满冷水面盆一个,电源插座一个。

活动场地:

班级

适用对象:

经常出现恐惧心理的成员

活动程序:

主题活动一、面对恐惧学会说“不”

1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物,然后进行交流。

2.老师分析并总结学生最怕的事,得到回答最多的`是,怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇,学生见状后,一定会非常紧张,甚至是屏住呼吸,将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕,并告之这是一条无毒蛇,也不会咬人,如果你们不信的话请看,老师先作示范,将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议,有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。

3.在老师的鼓励下,第一位上来做尝试的同学,老师给予高度评价,接着在他的带动下,让每一个学生一个接一个地试一试。

讨论要点:

1.明白当我们感到害怕时,与其向“恐惧”投降,不如理智地判断一下。

2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多,潜能就被自己封锁得越严。

3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。

初中心理健康课教学设计2

教学目标

1、通过学习,使学生了解什么是创新思维。

2、通过实践活动,培养学生的创新思维。

3、让学生认识到创造思维的重要性,帮助学生学会攻破思维定势,在以后的生活中注意培养自己的创新能力。

教学重点

让学生认识到创造力思维的重要性

教学难点:

培养学生创新思维。

教学准备:

多媒体课件,团体活动材料

教学课时:

1课时

教学过程:

一、热身活动:(2-3分钟)

师:同学们好!在开始上课之前呢,我们先来做一个小游戏,叫做“大-小西瓜”。

游戏规则是这样的,当我说出大西瓜的时候,你们的手就要相应的摆出小西瓜的形状,当我说小西瓜时,你们的两只手必须摆出抱着一个大西瓜的形状。做对的同学就坐下,做错的同学继续做,同组的人互相监督。游戏开始!

谁想来分享一下你在做这个游戏时的感受呢?

我们这个活动运用的是逆向思维,今天我们一起来体验一下创新思维的乐趣。欢迎同学们来到今天的《创意集市》。

设计意图:通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节,活跃课堂气

氛,同时利用游戏中的逆向思维,导入新课内容—创新思维。

二、创意集市第一站:创意解题

1、每人手中的白纸上有3x3排列的9个点。请用四条连续的直线连接九个点。

先独立思考,若3三分钟后还不能解决,可以小组内相互交流。

2、展示结果:请成功连接9个点的同学向全班展示结果。

3、分享:你找到问题的答案了吗?揭开这道题的关键是什么?请成功的同学分享一下你的感受;请没有成功的同学分享一下你的感受。

师总结:面对在框内连线的题目,我们都会有先入为主的想法——所画的线不能超出框的范围。这其实就是一种惯性思维,只有利用与之相对的创新思维去突破它,我们才能解开这个谜题。

那么,怎样才能提高自己的创新能力呢?心理学家说,创新能力虽然是与生俱来的,但也离不开后天的训练。希望下面这些形式多样的活动,能帮助你掌握打破惯性思维的方法。

设计意图:通过对学生的讨论的总结,引出本课核心内容——创新思维。

三、创意集市第二站:百变回形针活动规则:

(1)请在3分钟内想出尽可能多的回形针的用途;

(2)想法最多、最新奇的小组获胜。注意:

1、做活动中不要有任何批评意见,只考虑想法,不考虑可行性;

2、想法越古怪越好,鼓励异想天开;

3、所要求的的是数量而不是质量;

4、可以寻求各种想法的组合和改进小组讨论:

1、你在活动时有什么样的顾虑?看到别人的创意后,你有什么想法?

2、为什么组内小组成员会有如此多的创意,他的积累源自何处?

3、看到组内成员的.分享和经验之谈,你又有和感触?你觉得这次活动的最大收获是什么?

设计意图:通过学生自主探究,合作分享,让学生交流创造性思维训练的方法,教师依据小组分享梳理创造性思维训练的方法。

四、创意集市第三站:创意小屋

有两个房间,在A房间里有三盏灯,这三盏灯的开关都在B房间里(每一个开关只能控制一盏灯),另外,只有进入A房间才能看到里面的三盏灯是否亮着。现在假设,你只能进一次A房间,请问你有什么办法可以判断出三个开关分别控制哪三盏灯?(最多

给学生3分钟时间思考)

请成功的同学分享一下你的感受;请没有成功的同学分享一下你的感受。

教师讲解:平时我们都习惯于认为,灯就是用来照明的,那么自然就会想到“看”它是否亮过,再沿着这一思路去找解决方法。但是,如果我们能够跳出这一思维定势,联想到灯不但会发光还会发热,那么问题就迎刃而解了。如果你以后成为一名侦探,这样的思维方式会不会很有用呢?

设计意图:在老师的提示下,能运用创造性思维解决问题。五、创意集市第四站:创意大比拼

根据老师发给每个小组的材料,要求每组在15分钟之内用所发的材料建造一个外形美观,富有创意的物体。给这个物体命名。各小组完成后,进行作品展示和评比。

小组讨论:

(1)在活动中,组员们表现如何?

(2)在活动中,你做了那些工作?

(3)参加本次活动你有何感受?每组选一名学生上台分享活动收获。

设计意图:发挥团队创造力,培养团队协作精神,并把这种精神迁移到学习生活中。

六、课堂小结

同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创

新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新思维,还有创新意识。神奇的大自然正等待你们去探索,老师坚信 ……此处隐藏13928个字……不能应对社会和生活的挑战。

三、问题:

同学们,但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时,我们应当怎样应对呢先让我们来看看历史上一些名人是怎样应对挫折的,我们从中来学习。

四、活动:

1、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳,再请同学来总结:坚强的毅力,坚定的信念、持之以恒的精神,崇高的梦想,是战胜一切的困难和挫折的法宝,是成就事业的保证。

2、把学生应对挫折的反应方式举例。

活动:访问——听了以上故事,请同学来谈谈感想,(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。

小结:活动中提到用名人名言的激励方式让自我成功应对挫折,还能够用很多对待挫折可行易行的方法,挫折并不可怕!

活动:诗朗诵,讨论诗中涵义

精神家园若显荒凉就该请雨露阳光耕去荒芜耘出期望昨日是雾,

今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨日的雾驶向明天的岸

问题:到底怎样“冲出昨日的雾驶向明天的岸”

举一些对待挫折的方法,在利用群体的`力量,群策群力想一些可行的办法。

互赠格言活动,彼此共勉

活动:小组诗朗诵《在春光里播种期望》

放下沉甸甸的种子,不时把你精心浇灌。驱散几多的困惑,收获几多的欢乐。栽下壮实的乔木树,常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝,放飞欢腾的云雀。一粒珍珠落到了花蕊,别了飞向天堂的梦想。五月的泥土浸润着花香,珍珠飞洒出甜蜜的歌。春风拂面沐浴情,手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李,满园一片祥和。

小结:梦想、期望使我们在挫折中茁壮成长,不管受到什么样的挫折,内心期望不能丧失,对目标的追求不能丧失

欣赏歌曲《梦想》

反馈:

1、假如你再次遇到挫折,你会以怎样的态度、心境去应对

2、如果你制定了不切合实际的目标,结果会怎样呢

3、如果你每一天都很勤奋,但成绩似乎不怎样如意,你该怎样办呢

4、如果教师和同学误解了你,你该怎样办呢

当我们遇到某次考试失败,班干部落选,没有评上“三好学生”,受到家长的批评,朋友之间的误会,意外刺激等挫折时候,应辨证思考问题,变挫折为动力,敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上,就必须能“驶向明天的岸!”

活动在《红日》嘹亮、激昂的歌声中结束。

初中心理健康课教学设计14

教学目的:

帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点,使其懂得自尊、自爱、自重、自强,形成一定的身心自我调控能力,能适应身心的变化。

教学内容:

1、通过讲解或阅读,使学生认识情绪的内涵与类型,了解中学生情绪发展的特点,认识青春期情绪发展中的特殊现象。

2、通过自我情绪分析,使学生了解自己和他人的情绪状态,掌握情绪健康标准,使其学会情绪自我调节的方法,培养积极情绪,改变消极情绪,做自己情绪的主人。

教学重点:

中学生情绪发展的特点。

课型及授课方式:

讲授课、讲授与训练相结合

教学过程:

一、讲读(教师讲解,学生阅读)

1、明确什么是情绪?

在现实生活中,当我们与人或事打交道时,总会产生一定的态度,如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验,这种体验,心理学上称之为情绪。

2、情绪在交际中的作用。

(1)情绪与认识的关系;情绪由认识而产生,它比认识更具体,更真切,更强烈。

(2)情绪在现实交往中的巨大作用。

(3)情绪能让人互相了解,彼此其鸣,传递交际的信息,是人建立相互关系的纽带。

3、情绪的不同表现形式。

(1)孔子认为,人有七情:即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。

(2)宋代名医陈无择的七情说:即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这是世界上最早的情绪分类法。

(3)今天,按强度和稳定性不同,分为三种形式:心境、热情、激情。

4、情绪的特点及不同类型。

(1)情绪肉格性的特征;

(2)按复杂性,情绪可分为简单情绪和复杂情绪;

(3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪;

(4)按强度不同可分为强弱两种状态;

(5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。

5、中学生的情绪特点。

(1)没有摆脱两极性,烦躁不安是其情绪的主旋律;

(2)中学生情绪更复杂,一方面,情绪的延续性增加了;另一方面,情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。

二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析

三、训练:

要想做自己情绪的主人,关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪,另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。

四、全课小结

喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的,处于青春期的中学生,情绪世界同样是复杂多变,丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的.特点,始终都存在于我们的生活中,既可以起到增强的作用,也可以起到减弱的作用,关键在于如何调节和利用。因此,我们每一个中学生要学会调节自己的情绪,努力培养积极的情绪,使消极的情绪向积极的方面转化,做自己情绪的主人。

五、作业

结合自身情绪的特点,谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。

初中心理健康课教学设计15

班会目的:

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

班会准备:

调查问卷、课件制作

开展方法:

讨论法,说说、议议。

班会程序:

一.课前填写调查问卷

发一纸条,调查学生与自我父母的'关系,不需写名字,请真实填写。

A亲密B比较紧张C疏远和一般

填完立刻收齐,统计。

二.根据课前统计情景,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

三.出示一些图片

1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

3.经常“煲电话粥”

除了以上情景你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

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